Артериальная гипотензия – это состояние, при котором значения артериального давления падают до уровня 100/60 и ниже. Это может быть как естественным, так и патологическим явлением, в зависимости от причин. Чаще всего оно возникает у подростков и женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Для определения диагноза можно обратиться к врачу или самостоятельно контролировать показатели артериального давления. Лечение проводится с использованием консервативных методов.
Причины и механизм развития
Снижение артериального давления может быть вызвано различными факторами. Временная артериальная гипотензия, которая возникает у спортсменов, танцовщиц и других людей, занимающихся физической работой, является физиологическим явлением.
Однако патологическое снижение артериального давления может быть вызвано следующими причинами:
-
Болезни сердца и сосудов, такие как нарушение сердечного ритма, кардиосклероз и хроническая сердечная недостаточность, которые не связаны с гипертонической болезнью.
-
Гиповолемия, которая возникает при значительной потере жидкости из организма. Это приводит к уменьшению объема крови, ударного объема сердца и, соответственно, артериального давления. Гиповолемия может быть вызвана рвотой, поносом, отеками или чрезмерным потоотделением.
-
Побочные эффекты или передозировка лекарственных препаратов, таких как антигипертензивные средства, бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ и блокаторы медленных кальциевых каналов.
-
Сопутствующие патологии, такие как эндокринные или нервные расстройства, которые сопровождаются снижением артериального давления.
-
Шок или коллапс, которые возникают при кровопотере, травме или интоксикации и приводят к недостаточности кровообращения и снижению артериального давления.
Механизм адекватного кровоснабжения органов сложен, и вегетативная нервная система играет важную роль в регуляции сократимости вен и артерий. Однако, при недостаточном количестве гормонов, усталости или перегрузке организма, работа вегетативной нервной системы может нарушиться, что приводит к снижению артериального давления.
Характерные симптомы
Симптомы и способы лечения артериальной гипотензии зависят от уровня давления в сосудах. Если давление составляет 100/60, пациент может испытывать сонливость, слабость и вялость, что обычно связывается с напряженностью рабочего дня.
При более сильном снижении показателей возникают дополнительные симптомы. Пациент может испытывать тошноту, головные боли, головокружение, потемнение в глазах или появление "мушек", шум в ушах и ощущение холода в конечностях. Также возможно ухудшение памяти и внимания.
Особую опасность представляет выраженная артериальная гипотензия в состоянии шока или коллапса, особенно при наличии кровотечения или травмы. В таких случаях недостаток кислорода и питательных веществ в головном мозге может привести к потере сознания и нарушению дыхания. Без медицинской помощи пациент может умереть в течение короткого времени.
У подростков все чаще диагностируется вегетососудистая дистония (ВСД). Хотя это состояние не включено в международную классификацию болезней, жалобы детей на резкую слабость, учащение сердцебиения и проблемы с дыханием подтверждают целесообразность такого диагноза. Предположительно, артериальная гипотензия является одним из симптомов ВСД, вызванного гормональными изменениями и нарушениями работы вегетативной нервной системы. Это состояние встречается у каждого второго школьника или студента и существенно снижает их работоспособность и физическую активность.
Диагностика
Обследование пациента с регулярным снижением артериального давления является индивидуальным, так как причины этого патологического состояния могут быть разнообразными. Врачи обычно рекомендуют следующие процедуры для диагностики:
- Суточное мониторирование артериального давления, чтобы получить более полную картину изменений давления в течение суток.
- Электрокардиография, которая позволяет оценить работу сердца и выявить возможные аномалии.
- Реоэнцефалография, которая помогает изучить кровоснабжение головного мозга и выявить возможные нарушения.
- Ультразвуковое исследование сердца, чтобы оценить его структуру и функцию.
Также важно проконсультироваться с эндокринологом, неврологом и кардиологом. В некоторых случаях может быть необходимо сдать анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы и надпочечников. При наличии язвы желудка или двенадцатиперстной кишки рекомендуется провести ФГДС и сдать анализ кала на скрытую кровь, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие кровотечения из-за дефекта слизистой оболочки.
Читайте также:
Первая помощь
Первая помощь при низком артериальном давлении используется в случае шока или коллапса. Пострадавшего нужно положить на плоскую поверхность и развязать рубашку, а также снять стесняющую одежду, такую как ремень, пояс или корсет.
Если резкое снижение артериального давления вызвано кровотечением, необходимо прижать сосуд и наложить сдавливающую повязку. Также можно предложить пострадавшему понюхать нашатырный спирт.
Важно помнить, что до приезда бригады скорой помощи не следует давать пострадавшему воду или лекарства, если он находится в бессознательном состоянии. Нельзя пить нитроглицерин, корвалол и препараты, которые снимают спазмы, так как они могут ухудшить состояние пациента, расширяя сосуды.
Врач обязательно назначит внутривенное введение растворов солей натрия и кальция, а также препараты с сосудосуживающим эффектом, такие как адреналин, норадреналин и метазон. При значительной потере крови также может потребоваться введение свежезамороженной плазмы или эритроцитарной массы.
Способы лечения
Лечение хронической артериальной гипотензии основано на немедикаментозных рекомендациях, приеме определенных групп лекарств и сбалансированном рационе питания.
Один из главных аспектов восстановления организма – это правильный режим дня. После пяти-восьми часов умственной или физической активности организму нужен отдых, который лучше проводить на свежем воздухе или в бассейне. Физические упражнения, такие как бег, катание на велосипеде или быстрая ходьба, помогают поддерживать организм в хорошем тонусе и одновременно снижают нагрузку на нервную систему.
Также важно обратить внимание на качество сна. Нормальная продолжительность сна составляет не менее девяти часов, помещение следует регулярно проветривать, а окно лучше оставлять приоткрытым ночью.
Для поддержания здоровья нервной системы рекомендуется включить в рацион продукты, богатые витаминами группы В, такими как тиамин, рибофлавин, биотин, инозитол и другие. Они способствуют активности мозга, улучшают кровообращение и стабилизируют передачу нервных импульсов.
Среди медикаментозных препаратов рекомендуется использовать средства, содержащие кофеин (например, Цитрамон, Кофетамин), а также адаптогены (например, настойки элеутерококка, радиолы розовой).
Как лечить у ребенка?
Для лечения артериальной гипотензии у детей рекомендуется использовать те же методы, что и у взрослых. В школьной среде важно предоставить время для умственного отдыха, например, через игры, физическую активность или короткую гимнастику. Родители, в свою очередь, должны следить за состоянием своего ребенка и предоставлять ему время для отдыха после школы.
Часто позиция “сначала сделай домашнее задание, потом пойдешь гулять” может привести к развитию вегетососудистой дистонии, о которой уже упоминалось.
Заключение
На сегодняшний момент не существует универсального лекарства, которое могло бы полностью излечить артериальную гипотензию. Врачи могут только рекомендовать несколько препаратов и обратить внимание на режим дня. Поэтому родители должны с самого детства внушать детям привычку заниматься гимнастикой и правильно питаться, чтобы избежать непонятной слабости, головокружения и хронической усталости в будущем.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Каково определение артериальной гипотензии?
Артериальная гипотензия – это состояние, при котором артериальное давление понижено ниже нормальных значений. Обычно это означает, что верхнее (систолическое) давление ниже 90 мм ртутного столба, а нижнее (диастолическое) давление ниже 60 мм ртутного столба.
Какие могут быть причины артериальной гипотензии?
Причины артериальной гипотензии могут быть разнообразными. Они включают недостаток жидкости в организме, сердечно-сосудистые заболевания, эндокринные расстройства, аллергические реакции, некоторые лекарственные препараты, а также некоторые наследственные факторы.
Какие симптомы сопутствуют артериальной гипотензии?
Симптомы артериальной гипотензии могут варьироваться в зависимости от степени понижения давления. Они могут включать головокружение, слабость, усталость, потемнение в глазах, тошноту, потерю сознания и даже обмороки. В некоторых случаях могут возникать сердцебиение, одышка и холодный пот.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При артериальной гипотензии рекомендуется употреблять больше жидкости. Недостаток жидкости может быть одной из причин низкого артериального давления. Попробуйте пить больше воды, натуральных соков или горячих напитков, чтобы поддерживать уровень гидратации организма.
СОВЕТ №2
Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить состояние артериального давления. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы и улучшению кровообращения, что может помочь снизить риск гипотензии.
Загрузка...
